e-przychodnie.pl-7

Pierścień, krążek dopochwowy, wszystko co powinnaś o nim wiedzieć

Antykoncepcyjny pierścień dopochwowy to miękki, elastyczny plastikowy pierścień, który wkłada się do pochwy. Uwalnia hormony estrogen i progestagen do krwiobiegu, aby zapobiec ciąży.

Jak działa pierścień dopochwowy?

Antykoncepcyjny pierścień dopochwowy to miękki, elastyczny plastikowy pierścień, który wkłada się do pochwy. Ma około 4 mm grubości i 5,5 cm średnicy. Marka antykoncepcyjnego pierścienia dopochwowego to Nuvaring.

Ciąża ma miejsce, gdy plemnik dotrze do komórki jajowej i zapładni ją. Antykoncepcyjny pierścień uwalnia hormony estrogenu i progestagenu przez ścianę pochwy do krwiobiegu, który przerywa zapłodnienie na trzy sposoby:

  • zatrzymanie owulacji
  • pogrubienie śluzu wokół szyjki macicy, co utrudnia penetrację plemników
  • zmniejszenie grubości wyściółki macicy, tak aby zapłodnione jajeczko nie mogło zostać zagnieżdżone

Zalety i wady

Zalety:

  • Skutecznie zapobiega ciąży w ponad 99%
  • Nie przeszkadza w seksie
  • Może pomóc w rozjaśnieniu i regularności miesiączek oraz zmniejszyć bóle miesiączkowe
  • Nie musisz o tym myśleć codziennie – każdy pierścień pozostaje na swoim miejscu przez 21 dni
  • Po użyciu leku nie ma biegunki ani wymiotów, ponieważ hormony nie muszą być wchłaniane przez żołądek
  • Brak dowodów, że powoduje dodatkowy przyrost masy ciała
  • Może pomóc złagodzić trądzik u niektórych kobiet
  • Antykoncepcyjny pierścień dopochwowy może również przynosić dodatkowe korzyści zdrowotne, np. zmniejszenie ryzyka niektórych nowotworów

Wady:

  • W ciągu pierwszych kilku miesięcy często występują przejściowe skutki uboczne, takie jak bóle głowy, nudności, tkliwość piersi i wahania nastroju
  • Niektóre kobiety mogą odczuwać podrażnienie i wydzielinę z pochwy
  • W ciągu pierwszych kilku miesięcy może wystąpić krwawienie lub plamienie śródcykliczne
  • Nie chroni przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową
  • Możesz nie czuć się komfortowo wkładając go lub usuwając
  • Niektóre leki mogą zmniejszać skuteczność antykoncepcyjnego pierścienia dopochwowego, na przykład leki stosowane w leczeniu epilepsji, HIV i gruźlicy

Gdzie uzyskać eReceptę?

Jeśli rozpoczynasz leczenie skontaktuj się ze swoim ginekologiem. Jeśli chciałbyś przedłużyć kontynuację stosowania antykoncepcji hormonalnej i uzyskać eReceptę załatw to poprzez konsultacje lekarskie online dostępne na naszej stronie e-przychodnie.pl

Jak aplikować pierścień dopochwowy?

Pierścień wkłada się do pochwy i pozostawia w sposób ciągły przez 21 dni. Następnie pierścień jest usuwany i masz siedmiodniową przerwę. Po tej przerwie należy założyć nowy pierścień.

Aby założyć antykoncepcyjny pierścień dopochwowy:

  • Pierścień dopochwowy usuwa się, zaczepiając palcem o pierścień i delikatnie go wyciągając
  • Wyrzuć pierścień dopochwowy (do kosza) w dołączonej torbie – nie spłukuj go w toalecie
  • Usunięcie pierścienia pochwowego powinno być bezbolesne, jeśli wystąpi jakikolwiek dyskomfort lub krwawienie, należy powiadomić lekarza

Zwykle w którymś momencie podczas siedmiodniowej przerwy będziesz krwawić. To nie jest okres – nazywa się to „krwawieniem z odstawienia”. To krwawienie występuje w wyniku redukcji hormonów, ponieważ nie ma pierścienia na miejscu podczas przerwy. Podczas tej przerwy będziesz chroniona przed ciążą.

Podczas stosowania antykoncepcyjnego pierścienia dopochwowego można używać zarówno podpasek, jak i tamponów.

Używanie pierścienia dopochwowego

Jeśli włożysz pierścień w ciągu pierwszych pięciu dni miesiączki, od razu będziesz chroniona

Jeśli masz krótki cykl miesiączkowy, podczas którego miesiączka trwa zwykle 2-3 dni lub krócej, musisz włożyć pierścień dopochwowy w ciągu pierwszych czterech dni, aby uzyskać natychmiastową ochronę (ponieważ możesz wcześnie owulować).

Jeśli zaczniesz stosować antykoncepcyjny pierścień dopochwowy w jakimkolwiek innym momencie cyklu miesiączkowego, przez pierwsze siedem dni będziesz musiała stosować dodatkowe środki antykoncepcyjne, takie jak prezerwatywy.

Jeśli zapomnisz wyjąć lub włożyć nowy pierścień

Pozostawiony na maksymalnie siedem dodatkowych dni:

zdejmij pierścień, gdy tylko sobie przypomnisz. Nie wkładaj kolejnego pierścienia, rozpocznij siedmiodniowy okres bez pierścienia. Włóż nowy pierścień po siedmiodniowej przerwie i rozpocznij nowy cykl. Nie musisz stosować dodatkowej antykoncepcji, a będziesz chroniona przed ciążą.

Pozostawiony na więcej niż siedem dodatkowych dni:

zdejmij pierścień i włóż nowy, gdy tylko sobie o tym przypomnisz. Będziesz musiała stosować dodatkową antykoncepcję do czasu, gdy nowy pierścień będzie na miejscu przez siedem dni. Konieczne może być również zastosowanie antykoncepcji awaryjnej, jeśli uprawiałaś seks w ciągu ostatnich kilku dni – porozmawiaj z lekarzem.

Zapomniałam włożyć pierścień na 48 godzin dłużej niż powinno:

załóż nowy pierścień, gdy tylko sobie o tym przypomnisz i stosuj dodatkową metodę antykoncepcji, np. prezerwatywy, przez siedem dni. Konieczne może być również zastosowanie antykoncepcji awaryjnej, jeśli uprawiałaś seks w ciągu ostatnich kilku dni – porozmawiaj z lekarzem.

Co jeśli pierścień dopochwowy mi wypadnie?

Antykoncepcyjny pierścień dopochwowy jest utrzymywany na miejscu przez mięśnie pochwy. Czasami może się wydostać (np. wydalenie), a to, co musisz zrobić, zależy od tego, jak długo pierścień dopochwowy był wyjęty i na jakim etapie cyklu jesteś.

Pierścień był wyjęty krócej niż trzy godziny:

  • Wypłucz antykoncepcyjny pierścień dopochwowy (zimną lub letnią wodą) i ponownie włóż ten sam pierścień
  • Jesteś chroniona przed ciążą i nie musisz stosować dodatkowej antykoncepcji

Ponad trzy godziny w pierwszym lub drugim tygodniu użytkowania:

  • Wypłucz antykoncepcyjny pierścień dopochwowy i włóż go z powrotem tak szybko, jak to możliwe
  • Będziesz musiała stosować dodatkową antykoncepcję, dopóki pierścień nie będzie założony przez siedem dni
  • Możesz także potrzebować antykoncepcji awaryjnej, jeśli uprawiałaś seks w ciągu ostatnich kilku dni – poproś lekarza o poradę

Ponad trzy godziny w trzecim tygodniu użytkowania:

Wyrzuć pierścień, lub:

  • Natychmiast włóż nowy pierścień i rozpocznij nowy cykl. Może nie wystąpić krwawienie z odstawienia, ale może wystąpić krwawienie śródcykliczne lub plamienie
  • Nie wkładaj nowego pierścienia. Rozpocznij siedmiodniowy okres bez pierścienia. Będziesz mieć krwawienie z odstawienia. Następnie włóż nowy pierścień siedem dni od momentu, gdy poprzedni pierścień wyszedł z pochwy (możesz wybrać tę opcję tylko wtedy, gdy pierścień był używany nieprzerwanie przez ostatnie siedem dni)
  • W obu przypadkach konieczne będzie zastosowanie dodatkowej antykoncepcji do czasu, gdy antykoncepcyjny pierścień dopochwowy będzie pozostawał na miejscu przez siedem dni. Możesz również potrzebować antykoncepcji awaryjnej, jeśli uprawiałaś seks w ciągu ostatnich kilku dni – porozmawiaj z lekarzem.

Jeśli zgubisz pierścień dopochwowy, włóż nowy i kontynuuj cykl, w którym byłaś.

Co się stanie gdy przestaniesz stosować pierścień dopochwowy?

Jak szybko hormony opuszczają Twoje ciało?
Po zaprzestaniu stosowania antykoncepcyjnego pierścienia dopochwowego nie ma opóźnienia w przywróceniu płodności. Hormony z pierścienia zwykle opuszczają organizm w ciągu kilku dni – bez względu na to, jak długo go używasz.

Jak szybko możesz zajść w ciążę?
Będzie się to zmieniać i będzie zależeć od tego, kiedy owulacja (uwolnienie komórki jajowej) zacznie się ponownie – dla niektórych osób może to trwać dni lub tygodnie, podczas gdy dla innych może to potrwać do trzech miesięcy. Poziom płodności powinien dość szybko powrócić do poziomu sprzed rozpoczęcia używania pierścienia.

Co dzieje się z twoimi miesiączkami?
Jeśli po zaprzestaniu używania pierścienia zauważysz, że masz nieregularne miesiączki i martwisz się, lub jeśli ponowne rozpoczęcie miesiączki zajmuje dużo czasu, możesz poprosić lekarza o poradę.

Jakie mogą wystąpić zmiany fizyczne?
Każdy reaguje nieco inaczej, gdy przestaje stosować antykoncepcyjny pierścień dopochwowy. Niektóre osoby mogą początkowo mieć problemy ze skórą, chociaż w miarę samoregulacji poziomu hormonów w ciągu kilku tygodni lub miesięcy – objawy mogą ustąpić.

Zobacz także:

Zespół e-przychodnie.pl

Screenshot 2020-06-30 at 17.44.55

Prezerwatywy czy antykoncepcja hormonalna?

Wiele z Was na pewno zastanawiało się co wybrać: antykoncepcja hormonalna czy mechaniczna? Na rynku wybór antykoncepcji jest ogromny!

Najbardziej skuteczną metodą zapobiegającą zapłodnieniu są prezerwatywy – zaliczane są do antykoncepcji mechanicznej. Ich celem jest zapobiegnie przedostania się plemników do dróg rodnych kobiety i tym samym zabezpieczenie przed zapłodnieniem.

Dostępne są prezerwatywy prążkowane, z wypustkami, ze środkiem potęgującym wrażenia, kolorowe, zapachowe, smakowe, utracienkie (skin), nawilżane, czy też prezerwatywy nasączone środkiem plemnikobójczym (nonoxynol-9). Oczywiście mężczyźni mogą wybierać w tę formę zabezpieczenia w różnych wielkościach, na rynku są zarówno te w rozmiarze standardowym, jak i w rozmiarze XL. 

Zalety prezerwatyw:

  • łatwo dostępne,
  • tanie,
  • bez recepty,
  • powszechnie dostępne,
  • chronią przed chorobami przenoszonymi drogą płciową.

Wady prezerwatyw:

  • mogą powodować nieprzyjemne otarcia w miejscach intymnych,
  • mogą pęknąć, zsunąć się,
  • może uczulać,
  • są jednorazowe.

Prezerwatywy powinno się wymieniać przy każdej zmianie praktyki seksualnej, Ważne jest to, aby prezerwatywy były łączone z lubrykantami na bazie wody. Oliwki, kremy, czy wazelina mogą uszkadzać lateks.

Antykoncepcja hormonalna – coraz popularniejsza?

Antykoncepcja hormonalna wśród metod zapobiegania ciąży cieszy się znaczną popularnością. Do tej metody antykoncepcji należą: 

  1. Pigułki antykoncepcyjne,
  2. Plastry antykoncepcyjne,
  3. Krążki dopochwowe,
  4. Wkładki domaciczne hormonalne,
  5. Implanty antykoncepcyjne,
  6. Zastrzyki antykoncepcyjne.

Antykoncepcja hormonalna polega na podawaniu sztucznych hormonów płciowych, wskutek czego dochodzi do zahamowania owulacji oraz zagęszczenia śluzu szyjkowego.

Wskaźnik Pearla dla antykoncepcji hormonalnej wynosi od 0,2-0,5 (dla jednofazowej tabletki antykoncepcyjnej) do 1-3 (dla minipigułki czy wkładki domacicznej).

Z badań wynika, że antykoncepcja hormonalna jest bardziej skuteczna od stosowania klasycznych metod antykoncepcyjnych, takich jak prezerwatywy.

Zalety antykoncepcji hormonalnej:

  • duża skuteczność 99,7% (przy wzorcowym stosowaniu),
  • zmniejszają ryzyko raka endometrium, jajników, a także zapalenia narządów rodnych,
  • wygodne w użytkowaniu,
  • można przerwać w dowolnym momencie,
  • Kobiety stosujące tabletki antykoncepcyjne chwalą tę metodę za zmniejszenie bólu miesiączkowego oraz intensywności krwawień
  • brak wpływu na aktywność seksualną, a czasem wręcz zwiększenie libido,
  • w cyklu po odstawieniu tabletek można zajść w ciążę,
  • dochodzi do uregulowania miesiączek, które dodatkowo stają się mniej obfite,
  • zmniejszenie ryzyka nowotworów jajnika i trzonu macicy,
  • zabezpieczenie dzięki estrogenom przed osteoporozą.

Wady antykoncepcji hormonalnej:

  • Źle dobrane mogą wywoływać przykre skutki uboczne, jak bóle i zawroty głowy, mdłości, problemy skórne, bóle piersi czy wahania wagi,
  • w przypadku tabletek należy pamiętać o ich przyjmowaniu o tej samej porze dnia.
  • antykoncepcja dostępna wyłącznie na receptę

Pamiętajmy jednak, aby zmaksymalizować skuteczność danej metody antykoncepcyjnej musimy stosować się do zaleceń lekarza.

To co w końcu wybrać?

Oczywiście każdy może podejmować własny wybór doboru środków zabezpieczeń. Na rynku jest ich ogromna ilość. W zależności od preferencji, każdy może wybrać najwygodniejszą metodę. W powyższym artykule wypisaliśmy wady i zalety antykoncepcji mechanicznych (prezerwatywy) jak i antykoncepcji hormonalnej. Wybór należy do Was!

opracowane przez zespół e-przychodnie.pl

recepty

Antykoncepcja – jaką wybrać?

Temat podejmowany przez niejedną kobietę, na rynku wybór antykoncepcji jest ogromny: tabletki, implanty, wkłady, zastrzyki, plastry czy prezerwatywy – co wybrać?

Skuteczna jest każda metoda, jeśli tylko używamy jej zgodnie ze wszystkimi zaleceniami lekarza. Nikt nie jest idealny: popełniamy błędy, zapominamy, mylimy się. To właśnie przez to skuteczność niektórych metod jest znacznie mniejsza niż na ulotce czy opakowaniu.

Do metod antykoncepcji zalicza się:

  • metody barierowe,
  • antykoncepcję hormonalną,
  • wkładki domaciczne,
  • sterylizację,
  • metody behawioralne.

Stosuje się je przed stosunkiem seksualnym lub w jego trakcie. Natomiast antykoncepcja postkoitalna jest skuteczna do kilku dni po odbyciu stosunku. Skuteczność określana się ogólnie jako procent kobiet, które zachodzą w ciążę w trakcie roku stosowania danej metody.

Dane dotyczą odsetku ciąż (rozumianej jako zaczynającą się po zagnieżdżeniu się zarodka) po 1 roku stosowania danej metody

Skuteczność danej metody antykoncepcyjnej - wykres
Kliknij, aby powiększyć
Skuteczność danej metody antykoncepcyjnej - tabela do wykresu
Kliknij, aby powiększyć

Bibliografia: [https://pl.wikipedia.org/wiki/Antykoncepcja#cite_note-26]

Powyższy wykres pokazuje skuteczność wybranych metod antykoncepcyjnych, największą popularnością cieszą się prezerwatywy – ze względu na stosunkową niską cenę oraz łatwą dostępność na rynku. Wskaźnik Pearla dla prezerwatywy wynosi 2–15, co oznacza, że wśród 100 stosujących tę metodę antykoncepcji kobiet tyle zaszło w ciążę w ciągu roku.

Antykoncepcja hormonalna wśród metod zapobiegania ciąży cieszy się znaczną popularnością. Do tej metody antykoncepcji należą: 

  1. Pigułki antykoncepcyjne,
  2. Plastry antykoncepcyjne,
  3. Krążki dopochwowe,
  4. Wkładki domaciczne hormonalne,
  5. Implanty antykoncepcyjne,
  6. Zastrzyki antykoncepcyjne.

Antykoncepcja hormonalna polega na podawaniu sztucznych hormonów płciowych, wskutek czego dochodzi do zahamowania owulacji oraz zagęszczenia śluzu szyjkowego.

Wskaźnik Pearla dla antykoncepcji hormonalnej wynosi od 0,2-0,5 (dla jednofazowej tabletki antykoncepcyjnej) do 1-3 (dla minipigułki czy wkładki domacicznej).

Z badań wynika, że antykoncepcja hormonalna jest bardziej skuteczna od stosowania klasycznych metod antykoncepcyjnych, takich jak prezerwatywy. Jednak żadna metoda (oprócz: histerektomii – zabiegu chirurgicznego usunięcia macicy) antykoncepcji nie daje stuprocentowej gwarancji ochrony przed nieplanowaną ciążą.

Pamiętajmy jednak, aby zmaksymalizować skuteczność danej metody antykoncepcyjnej musimy stosować się do zaleceń lekarza.

opracowane przez zespół e-przychodnie.pl