Projekt bez tytułu

DOJRZEWANIE

Wraz z wiekiem twoje ciało przechodzi szereg zmian, zwanych dojrzewaniem, a szybkość tych zmian jest inna dla każdego.

Większość ludzi w wieku od 8 do 18 lat przechodzi etap rozwoju zwany dojrzewaniem. W tym czasie możesz doświadczyć wielu fizycznych i emocjonalnych zmian, chociaż dokładnie, czym one są i kiedy się pojawią, będą się różnić w zależności od osoby.

Dojrzałość płciowa ma miejsce wtedy, gdy ciało człowieka zaczyna się zmieniać fizycznie i psychicznie z ciała dziecka w dorosłego. Pod wieloma względami jest to niesamowita część bycia człowiekiem i dorastania.

Zmiany w naszych ciałach w okresie dojrzewania przygotowują nasze ciała do reprodukcji. Nasze ciała zwykle zaczynają się przygotowywać na wiele lat przed tym, zanim faktycznie zapragniemy mieć dzieci.

Nie ma „normalności”, jeśli chodzi o dojrzewanie i każdy doświadcza tego inaczej. Niektóre osoby mogą zacząć odczuwać oznaki dojrzewania w młodym wieku, inne mogą zacząć się nieco później, a niektórzy będą mieć wrażenie, że się zatrzymuje i zaczyna z przerwami.

Dojrzewanie wpływa również na ludzi w różny sposób w zależności od płci.

CZYM JEST PŁEĆ?

Płeć to słowo, którego używamy, aby mówić o różnych typach ciał o różnej roli, jaką odgrywają w rozmnażaniu.

Chociaż nasza płeć może być determinowana przez rzeczy, których nie możemy zobaczyć, takie jak nasze chromosomy (które znajdują się w komórkach w naszym ciele), zwykle decydujemy, czy ktoś jest kobietą, czy mężczyzną, na podstawie fragmentów jego ciała, które możemy zobaczyć. Więc kiedy dziecko urodzi się ze sromem i pochwą, będzie nazywane kobietą/dziewczyną. Dziecko urodzone z penisem i jądrami będzie nazywane chłopcem/chłopcem.

Niektórzy ludzie są interpłciowi, co oznacza, że ​​ich zewnętrzne części ciała nie wskazują na bycie mężczyzną lub kobietą, kiedy się rodzą. Inne osoby interpłciowe mogą nie doświadczać dojrzewania w sposób, którego by się spodziewały, ponieważ rzeczy, których nie widzimy, jak ich narządy rozrodcze wewnątrz ich ciała lub ich chromosomy, nie pasują do ich zewnętrznych części ciała lub genitaliów (penisa, sromu itp. )

Ludzie będą mieli inne doświadczenia związane z dojrzewaniem w zależności od tego, czy są płci męskiej, żeńskiej czy interpłciowej, a to dlatego, że ich ciała wytwarzają różne poziomy hormonów.

Należy pamiętać, że płeć biologiczna nie każdego będzie taka sama. Niektórzy ludzie identyfikują się z płcią inną niż ich płeć biologiczna, która jest znana jako transpłciowa.

ROLA HORMONÓW

Słowo, które możesz często słyszeć w związku z dojrzewaniem, to „hormony”. Hormony są przyczyną wielu zmian, jakich doświadczają ludzie w okresie dojrzewania.

CZYM SĄ HORMONY?

Hormony to substancje chemiczne, które są naturalnie wytwarzane w organizmie i uwalniane do krwiobiegu, aby wysyłać wiadomości do innych części ciała. Różne hormony będą wysyłać różne wiadomości, co z kolei wywoła różne zmiany w okresie dojrzewania.
W okresie dojrzewania hormony płciowe są uwalniane i zaczynają powodować zmiany fizyczne. Hormony płciowe to substancje chemiczne w naszych ciałach, które w okresie dojrzewania wytwarzają cechy „męskie” i „żeńskie”.

„Męski” hormon, testosteron, jest wytwarzany w jądrach, co oznacza, że ​​zwykle chłopcy/osoby z penisami i jądrami produkują więcej testosteronu.
W jajnikach wytwarzany jest „żeński” hormon, estrogen, co oznacza, że ​​zazwyczaj dziewczynki/osoby z pochwą i sromem wytwarzają więcej estrogenu.
Większość ludzi ma przynajmniej trochę obu hormonów, ponieważ w organizmie jest wiele innych miejsc, w których hormony te są produkowane w mniejszych ilościach.

ZMIANY W TWOIM CIELE

Zmiany w Twoim ciele będą następować z czasem, a szybkość zmian będzie inna dla każdej osoby. To normalne, że ludzie zaczynają dostrzegać oznaki dojrzewania w różnym czasie, więc staraj się nie porównywać siebie z innymi ludźmi .

Większość ludzi odczuje następujące zmiany:

  • Urośniesz
  • Wyhodujesz włosy na ciele w miejscach, w których wcześniej ich nie miałaś/eś, np. na nogach, pod pachami, na genitaliach i na twarzy
  • Gruczoły potowe pod pachami i między nogami staną się bardziej aktywne
  • Na twarzy i ciele mogą pojawić się plamy
  • Twoje włosy mogą się przetłuszczać
  • Twój głos będzie głębszy
  • Twoje sutki mogą stać się bardziej wrażliwe
  • Twoje mięśnie będą się rozwijać i możesz zauważyć różnice w ramionach, nogach, brzuchu i klatce piersiowej.

UTRZYMYWANIE CZYSTOŚCI

Z powodu zmian hormonalnych w twoim ciele możesz się bardziej pocić, a twoje włosy i skóra stają się bardziej tłuste. Bardzo ważne jest, aby zachować czystość i regularnie się myć. Nie potrzebujesz mnóstwa wymyślnych rzeczy na półce w łazience, wystarczy mydło i woda. Niektórzy ludzie decydują się na użycie dezodorantu, aby powstrzymać śmierdzący zapach pod pachami w ciągu dnia.

DOJRZEWANIE A ZDROWIE PSYCHICZNE

Dojrzewanie to czas wielkiego przejścia między „dzieciństwem a dorosłością”, a ludzie często mówią o fizycznych zmianach, które zachodzą w wyniku tego. Ale ważne jest, aby uznać znaczący wpływ dojrzewania na zdrowie psychiczne ludzi.

Nastolatki są często określane jako „nastrojowe”, ale może to lekceważyć ogromną emocjonalną zmianę, jaką przynosi dojrzewanie.

Pamiętaj, że Ty i Twoje zdrowie psychiczne ma znaczenie! Okres dojrzewania (etap rozwoju między byciem dzieckiem, a byciem dorosłym) to świetny czas, aby zacząć wprowadzać pomocne nawyki i rutyny, które mogą wspierać Twoje samopoczucie psychiczne i emocjonalne.

Istnieją również zmiany, które mogą przydarzyć się różnym osobom w zależności od ich płci.

CHŁOPCY – DOJRZEWANIE

Jeśli masz penisa i jądra, prawdopodobnie Twój organizm będzie wytwarzał więcej hormonu testosteronu niż estrogenu. Oto niektóre ze zmian, których możesz się spodziewać w wieku od 10 do 18 lat.

GENITALIA

Istnieje wiele zmian, które zajdą na twoich genitaliach podczas dojrzewania.

Twój penis i jądra powiększą się i zaczną produkować nasienie.

Prawdopodobnie zaczniesz doświadczać erekcji, kiedy gąbczasta tkanka penisa wypełni się krwią i stanie się twarda. Może się to zdarzyć, gdy jesteś podekscytowany seksualnie, a także gdy nie jesteś; może się wydawać, że czasami twój penis ma swój własny rozum!

CZYM JEST EJAKULACJA?

U mężczyzn wytrysk następuje, gdy nasienie (zazwyczaj zawierające plemniki) jest wydalane z penisa w wyniku orgazmu.

WZROST TKANEK PIERSI

Każdy ma tkankę piersiową, bez względu na płeć.

W przypadku chłopców/osób z penisem ich klatka piersiowa będzie rozwijać się poprzez zwiększenie masy mięśniowej, w szczególności mięśnia piersiowego.

Często zdarza się, że poziom testosteronu spada w różnych momentach dojrzewania, co może powodować wzrost poziomu estrogenu, powodując zwiększenie się piersi.

WZROST WŁOSÓW

Często rosną włosy pod pachami, na klatce piersiowej, nogach, twarzy i wokół genitaliów. Umieszczenie i ilość włosów będzie się różnić w zależności od osoby.

DZIEWCZYNY

Jeśli masz srom i pochwę, prawdopodobnie twoje ciało będzie produkować więcej hormonu estrogenu niż testosteronu. Oto niektóre zmiany, których możesz się spodziewać w wieku od 8 do 18 lat.

GENITALIA

Istnieje wiele zmian, które zajdą na twoich genitaliach podczas dojrzewania.

W okresie dojrzewania normalne jest, że pochwa wydziela upławy – jest to niewielka ilość przejrzystego lub mlecznego płynu, który wydobywa się z pochwy i utrzymuje ją w zdrowiu.

Ilość może się zmieniać z dnia na dzień. Jeśli wydzielina zmienia kolor lub konsystencję, brzydko pachnie, jest jej nietypowa ilość, swędzenie w okolicy pochwy lub ból brzucha, może to być wynikiem infekcji i należy udać się do lekarza.

Okres

Rozpocznie się również miesiączka (menstruacja) w pewnym momencie okresu dojrzewania. Miesiączka jest częścią twojego cyklu płodności, kiedy niepotrzebna krew i tkanka jest uwalniana z macicy przez pochwę.

Kobiety, które dostają miesiączki, trwają od kilku dni do tygodnia, pojawiają się co cztery do pięciu tygodni. Dla niektórych osób są one regularne, a dla innych nieregularne. Często zdarza się, że kobiety mają nieregularne miesiączki, stają się bardziej regularne wraz z wiekiem.

Ważne jest, aby wiedzieć, że u niektórych osób miesiączki zaczynają się dopiero w wieku 16 lub 17 lat. Ponadto niektóre kobiety w ogóle nie mają miesiączki.

WZROST TKANEK PIERSI

U dziewcząt sutki i piersi zaczną puchnąć i wypełniać się.

Często jedna pierś rozwija się szybciej niż druga, a jedna pierś jest większa od drugiej. Piersi mogą rozwijać się do 18 roku życia lub dłużej i mogą zmieniać rozmiar, kształt i wrażliwość przez całe życie, na przykład w różnych momentach cyklu miesiączkowego.

WZROST WŁOSÓW

Często rosną włosy pod pachami, na nogach i wokół genitaliów. Wiele osób zauważa również włoski pojawiające się wokół sutków, pod pępkiem i na twarzy (np. na górnej wardze i brodzie). Umieszczenie i ilość włosów będzie się różnić w zależności od osoby.

KAŻDY JEST INNY

W miarę dojrzewania możesz spodziewać się wielu zmian w ciągu zaledwie kilku lat. Może to być przytłaczające doświadczenie, zwłaszcza jeśli czujesz, że twoje ciało zmienia się w sposób inny niż twoi przyjaciele.

Porównywanie się do innych ludzi może być kuszące, ale nie ma „normalności”, jeśli chodzi o ciała, ponieważ każdy jest inny i wyjątkowy.

Jeśli chcesz porozmawiać z kimś o zmianach zachodzących w Twoim ciele z powodu dojrzewania, możesz porozmawiać z przyjaciółmi, rodziną, zaufaną osobą dorosłą, czy lekarzem.

Zespół e-przychodnie.pl

Zobacz także:

e-przychodnie.pl-22

Czy jestem w ciąży?

Nie możesz zajść w ciążę przez takie rzeczy jak pocałunki, dotykanie lub seks oralny, tylko podczas czynności, w których nasienie, które zawiera plemniki, wchodzi w bezpośredni kontakt z pochwą.

Aby zajść w ciążę, jajeczko musi zostać uwolnione z jajników, a następnie zapłodnione przez plemniki. Każdego miesiąca uwalniasz komórkę jajową (czasem dwa) około 14 dni po pierwszym dniu miesiączki lub 10-16 dni przed rozpoczęciem następnej miesiączki. Komórka jajowa przemieszcza się w dół jajowodów, które łączą jajniki z macicą. Po uwolnieniu jajko żyje około 24 godzin. Ten proces nazywa się owulacją.

Technicznie rzecz biorąc, bardziej prawdopodobne jest, że kobieta zajdzie w ciążę podczas owulacji, ale nie można dokładnie określić, kiedy masz owulację, ponieważ cykl menstruacyjny może się różnić w każdym miesiącu.

Chociaż może to wydawać się, że istnieje niewielka szansa na zajście w ciążę, ważne jest, aby pamiętać, że plemniki mogą żyć w twoim ciele do siedmiu dni.

Kiedy można skorzystać z antykoncepcji awaryjnej?

Jeśli w ciągu ostatnich pięciu dni uprawiałaś seks bez stosowania antykoncepcji lub uważasz, że Twoja antykoncepcja z jakiegoś powodu zawiodła, nie panikuj – zazwyczaj możesz zapobiec ciąży, stosując antykoncepcję awaryjną, jeśli działasz szybko.

Antykoncepcja awaryjna:

Awaryjna pigułka antykoncepcyjna (ellaOne, Escapella) – EC emergency contraception

Awaryjna pigułka antykoncepcyjna

Awaryjne pigułki antykoncepcyjne działają poprzez zapobieganie lub opóźnianie owulacji
Istnieją dwa rodzaje pigułek awaryjnych EC (emergency contraception):

  • Lewonorgestrel (LNG), który można przyjmować do 72 godzin (3 dni) po stosunku bez zabezpieczenia
  • Octan uliprystalu (UPA), który można przyjmować do 120 godzin (pięć dni) po stosunku bez zabezpieczenia


Pigułka EC jest tym skuteczniejsza, im szybciej ją zażyjesz
Receptę na awaryjną pigułkę antykoncepcyjną można otrzymać poprzez skorzystanie z konsultacji online na e-przychodnie.pl. Średnia cena tabletki „po” wynosi 90–100zł, lub 30-40zł – w zależności od marki leku. Ceny mogą się jednak różnić w zależności od apteki.

W wywiadzie zdrowotnym, zostaniesz poproszona o odpowiedź na kilka pytań, w tym o to, czy przyjmujesz inne leki, kiedy odbyłaś stosunek seksualny bez zabezpieczenia, gdzie jesteś w swoim cyklu menstruacyjnym i inne.

Wykonanie testu ciążowego

Testy ciążowe zwykle polegają na odsączeniu małego plastikowego patyczka, a czasami namoczeniu kubka i zanurzeniu w patyczku testowym. Test poszukuje hormonu ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej (HCG), który jest obecny w moczu kobiety w ciąży.

Nagromadzenie się tego hormonu w organizmie zajmuje trochę czasu, więc nie ma sensu wykonywać testu ciążowego bezpośrednio po stosunku bez zabezpieczenia. Jeśli w tym momencie martwisz się ryzykiem zajścia w ciążę, zaleca się stosowanie antykoncepcji awaryjnej. To zadziała do pięciu dni po seksie bez zabezpieczenia.

Aby uzyskać dokładny wynik, najlepiej wykonać test trzy tygodnie (lub 21 dni) po stosunku płciowym bez zabezpieczenia lub zaraz po tym, jak powinien nadejść miesiączka (w zależności od tego, co nastąpi wcześniej). pojawiają się w twoim moczu.

Test wyświetli wynik „pozytywny” lub „negatywny” (sprawdź instrukcje, jeśli wykonujesz test samodzielnie, aby dowiedzieć się, jak to rozpoznać).

JEŚLI TEST JEST NEGATYWNY

Ujemny wynik oznacza, że prawdopodobnie nie jesteś w ciąży, ale może również oznaczać, że hormon nie jest jeszcze wykrywalny. Jeśli wynik testu jest negatywny, ale miesiączka nie pojawia się, kiedy się tego spodziewasz, zaleca się wykonanie kolejnego testu ciążowego, który zwykle wykonuje się tydzień po pierwszym teście. Przydatna może być również wizyta u lekarza ginekologa. Może to być również dobry moment, aby porozmawiać z kimś o antykoncepcji, jeśli nie planowałaś zajść w ciążę.

JEŚLI TEST JEST POZYTYWNY

Wynik pozytywny oznacza, że prawie na pewno jesteś w ciąży. Ważne jest, aby jak najszybciej udać się do lekarza ginekologa.

Jakie są wczesne oznaki ciąży?

Niektórzy ludzie mogą powiedzieć, że są w ciąży, ponieważ czują się inaczej.

Symptomy i objawy

czuję się chora
czuję się zmęczona
mam delikatne piersi
mam wahania nastroju
okres jest spóźniony


Ale nie wszyscy doświadczają wszystkich możliwych objawów ciąży.

Większość kobiet w ciąży nie ma miesiączek. Jeśli jednak zauważyłaś, że Twoje miesiączki są krótsze lub jaśniejsze niż zwykle, może to być oznaką ciąży.

e-przychodnie.pl-20

Znaczenie e-usług a pandemia COVID-19

Do wzrostu znaczenia e-usług niewątpliwie miała wpływ pandemia Covid-19, w wyniku tego zdarzenia w Polsce w 2020 roku społeczeństwo było wręcz zmuszone do korzystania z wielu usług świadczonych drogą elektroniczną.

Zmiany odczuło całe społeczeństwo, zaczynając od najmłodszego pokolenia, patrząc globalnie – ponad 1,2 miliarda uczniów szkół podstawowych, którzy musieli przejść na naukę zdalną, wykorzystując e-learning, nauczyciele by móc wykonywać swoją profesję byli zmuszeni do wykorzystania zdalnego nauczania oraz zdigitalizowanych platform. Placówki prowadzące pozaszkolne formy edukacji również wprowadziły usługi polegające na szkoleniach, czy warsztatach wykorzystujące spotkania zdalne.

E-zdrowie

Kolejnym segmentem zwiększającym znaczenie e-usług w warunkach kryzysu znajduje się w e-zdrowiu. Pojawiające się regulacje dotyczące eRecept, które są realizowane od 8 stycznia 2020[1] oraz pandemia sprawiły, że na rynku pojawiły się segmenty rynkowe, które znacząco odnoszą się do wzrostu e-usług. To właśnie odpowiedni okres oraz liczne restrykcje związane z kryzysem m.in. z ograniczonymi wizytami lekarskimi sprawiły, że społeczeństwo zmieniło swoje postrzeganie dotyczące konsultacji lekarskich. Dostrzegło znaczącą wartość, która kryje się pod licznymi udogodnieniami, takimi jak brak wychodzenia z domu, tańsza usługa, brak potrzeby umawiania się na wizytę i oczekiwanie na jej termin, jak również sprawne przeprowadzenie eWizyty. Przykładem jest platforma e-przychodnie.pl wykorzysująca segment e-usług, w której pacjent ma możliwość skorzystania z konsultacji lekarskich online. Platforma została wykonana przez autora referatu, który w okresie kryzysu wykorzystał wiedzę oraz kapitał ludzki do świadczenia usług drogą elektroniczną. 

Społeczeństwo z postępem kryzysu chętniej korzysta z tego typu usług, a pacjenci zwiększają swoją świadomość dotyczącą segmentu e-zdrowia. Dodatkowo wpływ warunków kryzysu przyczyni się do rozwoju e-usług, gdzie pacjent, który skorzystał z konsultacji online w przyszłości będzie wybierał dla niego wygodniejsze oraz tańsze rozwiązanie, jakim jest eWizyta. 

Dynamiczny rozwój e-usług

Na przestrzeni kilkudziesięciu ostatnich lat można zaobserwować́ dynamiczny rozwój e-usług publicznych w Polsce. Temu procesowi sprzyja wzrastająca liczba osób posiadających sprzęt komputerowy z dostępem do Internetu (wzrost o 27,5% w 2010 r. w porównaniu do 2006 r.)[2], jak i wzrost możliwości świadczenia usług drogą elektroniczną. Fakt dynamicznego wzrostu między 2006 rokiem a 2010 jest spowodowany recesją 2007 roku. Społeczeństwo w warunkach kryzysu pandemii Covid-19 znacznie częściej zaczęło korzystać z usług e-administracji, jednym z konkretnych rozwiązań jest platforma ePUAP.

Instytucje publiczne przyczyniły się do szerokiego wykorzystania platformy ePUAP wprowadzając możliwość załatwienia wielu spraw. Niekiedy bez możliwości wykorzystania platformy nie było możliwości załatwienia danej sprawy, m.in. odebrania świadczeń przez pracownika, bądź przedsiębiorcę związaną z tarczą finansową. Instytucje zmieniły swoje dotychczasowe metody zbierania danych, kontaktowania się, czy wysyłania korespondencji, a znaczny wpływ na te działania miała wpływ pandemia 2020 roku.

Podsumowanie

Społeczeństwo dąży do bycia cyfrowym, a idące udogodnienia są znaczącym ułatwieniem. Na przestrzeni zeszłego roku według dostępnych danych można zauważyć znaczny wzrost e-usług, który będzie umacniał swoją pozycję na rynkach ze względu na swoją przyjazną strukturę, dostępność oraz elastyczność idącą w stronę konsumenta. Warunki kryzysu stawiają społeczeństwo w trudnym położeniu ze względu na fakt poszukiwania przez nich bardziej ekonomicznych rozwiązań, które niekiedy są zmuszone do monitorowania oraz ograniczania wydatków, co skłania ich do korzystania z e-usług. Ze względu na fakt mniejszego wykorzystania kapitału ludzkiego w przedsiębiorstwie wykorzystującego usługi świadczone drogą elektroniczną, dana usługa jest korzystniejsza cenowo dla konsumenta.

Powyższy fakt sprawia, że dzięki rozwojowi e-usług, spowodowanych przez warunki kryzysu konsument dostrzega wiele udogodnień, a fakt korzystniejszej ceny związanej z usługą oraz jej dostępność sprawia, że w warunkach normalnych społeczeństwo będzie wciąż korzystało z e-usług. 


[1] [http://www.nfz-warszawa.pl]

[2] Marek Sylwestrzak, Barbara Bartoszewska, Robert Czarnecki „Rozwój e-usług publicznych w Polsce na przykładzie projektów realizowanych przez administrację publicz- ną w ramach 7. osi POIG”

Zespół e-przychodnie.pl

2

Plaster antykoncepcyjny

Plaster antykoncepcyjny to mały beżowy plaster o wymiarach 5 cm na 5 cm, który jest naklejany na skórę. Zapobiega ciąży poprzez uwalnianie dwóch hormonów przez skórę; estrogenów i progestagenów, które są podobne do tych wytwarzanych naturalnie w jajnikach kobiet.

Jak działa plaster?

Plaster antykoncepcyjny zapobiega przedostawaniu się plemników do komórki jajowej i zapłodnieniu jej. Zapobiega ciąży, przerywając ten proces na trzy sposoby:

  • Powstrzymuje uwalnianie jajeczek z jajników (owulacja)
  • Utrudnia plemnikom dotarcie do komórki jajowej
  • Powoduje to, że wyściółka macicy jest cieńsza, tak że zapłodnione jajeczko nie może zostać zagnieżdżone.

Zalety i wady

Zalety:

  • Nie przeszkadza w stosunku
  • Przy prawidłowym stosowaniu ma ponad 99% skuteczności
  • Plaster należy wymieniać tylko raz w tygodniu
  • Na plaster nie ma biegunki ani wymiotów, ponieważ hormony nie muszą być wchłaniane przez żołądek
  • Nie ma dowodów, że powoduje dodatkowy przyrost masy ciała
  • Może pomóc zmniejszyć i zmniejszyć krwawienia oraz zmniejszyć bóle miesiączkowe
  • Może również pomóc zmniejszyć objawy napięcia przedmiesiączkowego (PMS)
  • Może poprawić trądzik u niektórych osób
  • Plaster może również przynosić dodatkowe korzyści zdrowotne, takie jak zmniejszenie ryzyka niektórych nowotworów

Wady:

  • Tymczasowe skutki uboczne w ciągu pierwszych kilku miesięcy obejmują bóle głowy, nudności, tkliwość piersi i wahania nastroju
  • W ciągu pierwszych kilku miesięcy stosowania może wystąpić przełomowe krwawienie i plamienie
  • Nie chroni Cię przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową (STI), więc będziesz musiał stosować metodę barierową, taką jak prezerwatywy
  • U niektórych kobiet może powodować podrażnienia skóry
  • Można to zobaczyć
  • Niektóre leki mogą zmniejszać skuteczność plastra, np. Leki stosowane w leczeniu epilepsji, HIV i gruźlicy oraz uzupełniające leki zawierające ziele dziurawca. Powszechnie stosowane antybiotyki nie zmniejszają skuteczności plastra, ale zawsze najlepiej skonsultować się z lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą

Gdzie uzyskać eReceptę?

Jeśli rozpoczynasz leczenie skontaktuj się ze swoim ginekologiem. Jeśli chciałbyś przedłużyć kontynuację stosowania antykoncepcji hormonalnej i uzyskać eReceptę załatw to poprzez konsultacje lekarskie online dostępne na naszej stronie e-przychodnie.pl

Zasada leczenia:

  1. Noś plaster nieprzerwanie przez siedem dni
  2. Ósmego dnia należy go zmienić
  3. Usuń go i wyrzucić za pomocą dołączonej saszetki
  4. Natychmiast załóż nowy plaster
  5. Plaster należy zmieniać co tydzień przez trzy tygodnie (21 dni)
  6. Po trzech tygodniach nie nosisz plastra przez siedem dni
  7. Po przerwie nałóż nowy plaster i ponownie rozpocznij czterotygodniowy cykl

Gdzie możesz nakleić plaster antykoncepcyjny?

Plastry można dyskretnie nosić na większości obszarów ciała, w tym: na ramieniu lub pośladkach, ale nie należy ich nakładać na piersi ani na popękaną lub podrażnioną skórę.

WAŻNE!
Unikaj umieszczania plastra w miejscach, które mogą być otarte przez ciasną odzież, zmieniaj położenie każdego plastra, aby zmniejszyć ryzyko podrażnienia skóry. Należy również unikać przykrywania plastra kremem lub balsamami do ciała, ponieważ może to spowodować jego obluzowanie.

Naklejanie

Możesz rozpocząć stosowanie plastra w dowolnym momencie cyklu miesiączkowego. Jeśli pierwszy raz założysz w ciągu pierwszych pięciu dni miesiączki, od razu będziesz chroniona przed zajściem w ciążę.

Jeśli zaczniesz go stosować po piątym dniu miesiączki, przez pierwsze siedem dni musisz stosować antykoncepcję mechaniczną (np. Prezerwatywy).

W przypadku krótkiego cyklu miesiączkowego, w którym miesiączka pojawia się zwykle co 23 dni lub krócej, należy rozpocząć stosowanie plastra w ciągu pierwszych czterech dni, aby uzyskać natychmiastową ochronę (ponieważ może dojść do wczesnej owulacji).

Co jeśli plaster antykoncepcyjny się odklei?

Plaster powinien pozostać przyklejony, ponieważ jest bardzo lepki. Jeśli jednak odpadnie, to, co musisz zrobić, zależy od tego, jak długo go nie było.

Jeśli był odklejony krócej niż 48 godzin:
jak najszybciej przykleić plaster z powrotem. Jeśli się nie przyklei – należy go wymienić na nowy. Możesz teraz nadal normalnie używać swojego plastra i zmienić go na nowy w zwykły dzień zmiany. Nie jest wymagana żadna dodatkowa antykoncepcja, pod warunkiem, że stosowano ją konsekwentnie i prawidłowo przez siedem dni przed zdjęciem plastra.
Jeśli plaster był odklejony przez ponad 48 godzin:
jak najszybciej naklej nowy plaster i rozpocznij nowy czterotygodniowy cykl. Będziesz musiała używać prezerwatyw przez następne siedem dni. Jeśli uprawiałaś seks bez zabezpieczenia w ciągu ostatnich kilku dni, musisz porozmawiać z lekarzem lub pielęgniarką, ponieważ możesz potrzebować antykoncepcji awaryjnej.

Co jeśli zapomnę nakleić/zdjąć plaster antykoncepcyjny?

Zależy to od tego, na jakim etapie czterotygodniowego cyklu plastra jesteś i na jak długo zapomniałaś zdjąć plaster lub założyć nowy.

Po pierwszym lub drugim tygodniu cyklu:

Jeśli był poniżej 48 godzin:
zdejmij stary plaster i załóż nowy. Kontynuuj normalne używanie plastra, zmieniając go w zwykły dzień zmiany. Nie musisz stosować żadnej dodatkowej antykoncepcji i jesteś chroniona przed ciążą.
Jeśli był powyżej 48 godzin:
będziesz musiała rozpocząć zupełnie nowy czterotygodniowy cykl plastra, nakładając nowy plaster tak szybko, jak to możliwe. To pierwszy dzień twojego cyklu. Stosuj inną metodę antykoncepcji, na przykład prezerwatywy, przez następne siedem dni. Jeśli uprawiałaś seks bez zabezpieczenia w ciągu ostatnich kilku dni, musisz porozmawiać z lekarzem, ponieważ możesz potrzebować antykoncepcji awaryjnej.

Po trzecim tygodniu cyklu:

  • Zdejmij plaster tak szybko, jak to możliwe i rozpocznij przerwę bez plastra. Rozpocznij naklejenie nowego w zwykły dzień rozpoczęcia.
  • Jeśli opóźnienie w zdjęciu plastra przekracza siedem dni, możesz nie być chroniona przed ciążą. Załóż nowy plaster – to początek nowego cyklu. Może być konieczne zastosowanie dodatkowej metody antykoncepcji, takiej jak prezerwatywy, lub antykoncepcji awaryjnej.

Po tygodniu bez plastra:

Poniżej 48 godzin spóźnienia:
Załóż nowy plaster, gdy tylko sobie przypomnisz – to początek nowego czterotygodniowego cyklu. Nadal będziesz chroniona przed zapłodnieniem, o ile prawidłowo założyłaś plaster przed przerwą „bez plastra”
Ponad 48 godzin spóźnienia:
Przyklej nowy plaster, ale możesz nie być chroniona przed zajściem w ciążę i będziesz potrzebować dodatkowej antykoncepcji, takiej jak prezerwatywy, (przez siedem dni). Jeśli uprawiałaś seks bez zabezpieczenia w ciągu ostatnich kilku dni, możesz również potrzebować antykoncepcji awaryjnej.

Jak plaster wpływa na miesiączkę?

W tygodniu bez plastra większość kobiet będzie miała krwawienie. Nazywa się to „krwawieniem z odstawienia” i może rozpocząć się w dowolnym momencie podczas siedmiodniowej przerwy. To krwawienie jest spowodowane obniżeniem poziomu hormonów, spowodowanym brakiem plastra podczas siedmiodniowej przerwy.

Należy punktualnie rozpocząć stosowanie następnego plastra, niezależnie od tego, czy nadal występuje krwawienie.

Możesz przegapić tydzień bez łatek, używając od razu innego plastra. Nie jest to szkodliwe i nadal będziesz chroniona przed ciążą. Czasami nadal będziesz krwawić.

Co jeśli odstawię plastry antykoncepcyjne?

Jak szybko hormony opuszczają Twój organizm?
hormony z plastra zwykle opuszczają organizm w ciągu kilku dni – bez względu na to, jak długo był stosowany.


Jak szybko możesz zajść w ciążę?
będzie się to zmieniać i będzie zależało od tego, kiedy owulacja (uwolnienie jajeczka) zacznie się ponownie. Może to być kwestia dni lub tygodni, dla innych może to potrwać do trzech miesięcy. Ale poziom płodności powinien powrócić dość szybko.


Co dzieje się z twoimi miesiączkami?
Jeśli po zaprzestaniu stosowania plastra zauważysz, że masz nieregularne miesiączki i martwisz się, lub jeśli ponowne rozpoczęcie miesiączki zajmuje dużo czasu, możesz poprosić lekarza o poradę.


Jakie mogą wystąpić zmiany fizyczne?
każdy reaguje nieco inaczej, gdy przestaje używać plastra. Niektóre osoby mogą początkowo mieć problemy ze skórą, chociaż w miarę samoregulacji poziomu hormonów w ciągu kilku tygodni lub miesięcy objawy mogą ponownie ustąpić. Jeśli objawy nie ustąpią lub nasilą się, należy skontaktować się z lekarzem w celu uzyskania pomocy.

Zobacz także:

Zespół e-przychodnie.pl

e-przychodnie.pl-10

FAQ – czyli najczęściej zadawane pytania

Poniżej wypisaliśmy najczęściej zadawane pytania przez naszych pacjentów. Warto na nie zerknąć, zapraszamy do przeczytania:

Jak szybko otrzymam e-receptę?

Jeśli nie będziemy mieli zastrzeżeń odnośnie wypełnionego wywiadu to czas realizacji eRecepty wynosi do 1 godziny (od momentu otrzymania przez nas wypełnionego formularza z wywiadem).

Nasi klienci doceniają nas również przez pryzmat szybkości działania.

Jak wygląda konsultacja, czy muszę się udać do lekarza?

Nie trzeba się udawać do lekarza. Po wykupieniu danej konsultacji otrzymasz do wypełnienia formularz z wywiadem zdrowotnym. Wywiad musi uzupełnić osoba, która będzie korzystała z usług. Na podstawie wywiadu lekarz podejmie decyzje czy nie ma przeciwwskazań, by wypisać e-receptę. Następnie na wskazany w formularzu adres email pacjentka otrzymuje kod PIN do realizacji E-Recepty.

W celu realizacji E-Recepty w aptece podaje się kod PIN oraz numer PESEL podany w formularzu.

Jeśli lekarz będzie miał jakieś wątpliwości lub wystąpi potrzeba doprecyzowania czegoś, skontaktujemy się z Tobą telefonicznie, bądź emailowo.

Jak zrealizuję e-receptę?

W celu realizacji E-Recepty w aptece podaje się kod PIN oraz numer PESEL podany w formularzu.

Od 1 stycznia 2020 każda apteka w Polsce zobowiązana jest do obsługi systemu recept elektronicznych (e-recepta)

Nie jestem pełnoletnia, czy mogę skorzystać z konsultacji online?

Niestety nie. Z konsultacji mogą skorzystać pełnoletnie kobiety, posiadające polski numer PESEL. 

Nie jest obowiązkowe by, konsultacja została wykupiona przez pacjentkę, płatności może dokonać inna osoba. Jednak ważne jest to, aby pacjentka, która ma przyjmować dany lek wypełniła formularz.

Ile kosztuje tabletka „72h po”?

Średnia cena antykoncepcji awaryjnej: tabletki „72h po” wynosi  90–100zł, lub 30-40zł – w zależności od marki leku.

Ceny mogą się jednak różnić w zależności od apteki.

Z jakiej konsultacji mogę skorzystać?

W ofercie posiadamy konsultacje:

  • Możliwość przedłużenia recepty na przewlekłą terapię,
  • tabletka „po”,
  • kontynuacja antykoncepcji hormonalnej
  • łysienie androgenowe

Jak długo trwa wywiad? I w jakiej jest formie?

Wywiad lekarski trwa ok. 3-5 min. Jest w formie formularza, który otrzymacie po zakupie konsultacji lekarskiej. Wypełnijcie go jak najszybciej, aby lekarz mógł rozpocząć konsultację!

Kto musi wypełnić wywiad?

Wywiad lekarski musi uzupełnić pacjent, który będzie przyjmował lek. W przypadku konsultacji: kontynuacja antykoncepcji hormonalnej oraz „tabletka po” wywiad musi wypełnić pacjentka. Leki te nie są przyznawane dla mężczyzn.

Oczywiście zakup konsultacji może dokonać ktoś inny, a wywiad musi zostać uzupełniony przez pacjenta przyjmującego lek (przy zakupie muszą zostać podane dane pacjenta)

Jakie informację podaję w wywiadzie?

W wywiadzie lekarskim należy uzupełnić podstawowe dane dotyczące stanu zdrowia, przebytych chorób, przyjmowanych leków, czy alergii.

W konsultacji online: Możliwość przedłużenia recepty na przewlekłą terapię należy załączyć dokument (skan/zdjęcie), który poświadcza przewlekłe przyjmowanie danego leku – wypis ze szpitala, zaświadczenie od lekarza POZ, zaświadczenie od lekarza specjalisty.

Jak otrzymam eReceptę?

Na podany przez Ciebie adres email zostanie wysłana eRecepta, a na Twój numer telefonu przyjdzie kod eRecepty. W celu realizacji w aptece należy podać kod eRecepty oraz numer PESEL.

Czy przepisujemy wszystkie recepty?

W ramach telewizyty nie wystawiamy recept na:

  • leki psychotyczne,
  • leki z grupy benzodiazepin,
  • leki z tzw. grupy “Z” tj. zolpidem, zaleplon, zopiklon i eszopiklon.

Nigdy nie brałam danej antykoncepcji hormonalnej, czy otrzyam receptę na dany lek?

Nie. Aby rozpocząć terapię antykoncepcją hormonalną należy w pierwszej kolejności wybrać się na wizytę do lekarza specjalisty ginekologii i położnictwa, następnie będąc pod jego opieką można korzystać z telewizyt w celu przedłużenia zaordynowanego leczenia.

Jaki jest koszt konsultacji? Czy wystawienie recepty dodatkowo kosztuje?

Koszt konsultacji online wynosi 79 PLN 49,90 zł

Wystawienie recepty jest w cenie konsultacji (nie musisz nic dodatkowo płacić). Jeśli będziemy mieli uwagi do wypełnionego wywiadu – skontaktujemy się!

Zobacz także:

Zespół e-przychodnie.pl

e-przychodnie.pl-7

Pierścień, krążek dopochwowy, wszystko co powinnaś o nim wiedzieć

Antykoncepcyjny pierścień dopochwowy to miękki, elastyczny plastikowy pierścień, który wkłada się do pochwy. Uwalnia hormony estrogen i progestagen do krwiobiegu, aby zapobiec ciąży.

Jak działa pierścień dopochwowy?

Antykoncepcyjny pierścień dopochwowy to miękki, elastyczny plastikowy pierścień, który wkłada się do pochwy. Ma około 4 mm grubości i 5,5 cm średnicy. Marka antykoncepcyjnego pierścienia dopochwowego to Nuvaring.

Ciąża ma miejsce, gdy plemnik dotrze do komórki jajowej i zapładni ją. Antykoncepcyjny pierścień uwalnia hormony estrogenu i progestagenu przez ścianę pochwy do krwiobiegu, który przerywa zapłodnienie na trzy sposoby:

  • zatrzymanie owulacji
  • pogrubienie śluzu wokół szyjki macicy, co utrudnia penetrację plemników
  • zmniejszenie grubości wyściółki macicy, tak aby zapłodnione jajeczko nie mogło zostać zagnieżdżone

Zalety i wady

Zalety:

  • Skutecznie zapobiega ciąży w ponad 99%
  • Nie przeszkadza w seksie
  • Może pomóc w rozjaśnieniu i regularności miesiączek oraz zmniejszyć bóle miesiączkowe
  • Nie musisz o tym myśleć codziennie – każdy pierścień pozostaje na swoim miejscu przez 21 dni
  • Po użyciu leku nie ma biegunki ani wymiotów, ponieważ hormony nie muszą być wchłaniane przez żołądek
  • Brak dowodów, że powoduje dodatkowy przyrost masy ciała
  • Może pomóc złagodzić trądzik u niektórych kobiet
  • Antykoncepcyjny pierścień dopochwowy może również przynosić dodatkowe korzyści zdrowotne, np. zmniejszenie ryzyka niektórych nowotworów

Wady:

  • W ciągu pierwszych kilku miesięcy często występują przejściowe skutki uboczne, takie jak bóle głowy, nudności, tkliwość piersi i wahania nastroju
  • Niektóre kobiety mogą odczuwać podrażnienie i wydzielinę z pochwy
  • W ciągu pierwszych kilku miesięcy może wystąpić krwawienie lub plamienie śródcykliczne
  • Nie chroni przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową
  • Możesz nie czuć się komfortowo wkładając go lub usuwając
  • Niektóre leki mogą zmniejszać skuteczność antykoncepcyjnego pierścienia dopochwowego, na przykład leki stosowane w leczeniu epilepsji, HIV i gruźlicy

Gdzie uzyskać eReceptę?

Jeśli rozpoczynasz leczenie skontaktuj się ze swoim ginekologiem. Jeśli chciałbyś przedłużyć kontynuację stosowania antykoncepcji hormonalnej i uzyskać eReceptę załatw to poprzez konsultacje lekarskie online dostępne na naszej stronie e-przychodnie.pl

Jak aplikować pierścień dopochwowy?

Pierścień wkłada się do pochwy i pozostawia w sposób ciągły przez 21 dni. Następnie pierścień jest usuwany i masz siedmiodniową przerwę. Po tej przerwie należy założyć nowy pierścień.

Aby założyć antykoncepcyjny pierścień dopochwowy:

  • Pierścień dopochwowy usuwa się, zaczepiając palcem o pierścień i delikatnie go wyciągając
  • Wyrzuć pierścień dopochwowy (do kosza) w dołączonej torbie – nie spłukuj go w toalecie
  • Usunięcie pierścienia pochwowego powinno być bezbolesne, jeśli wystąpi jakikolwiek dyskomfort lub krwawienie, należy powiadomić lekarza

Zwykle w którymś momencie podczas siedmiodniowej przerwy będziesz krwawić. To nie jest okres – nazywa się to „krwawieniem z odstawienia”. To krwawienie występuje w wyniku redukcji hormonów, ponieważ nie ma pierścienia na miejscu podczas przerwy. Podczas tej przerwy będziesz chroniona przed ciążą.

Podczas stosowania antykoncepcyjnego pierścienia dopochwowego można używać zarówno podpasek, jak i tamponów.

Używanie pierścienia dopochwowego

Jeśli włożysz pierścień w ciągu pierwszych pięciu dni miesiączki, od razu będziesz chroniona

Jeśli masz krótki cykl miesiączkowy, podczas którego miesiączka trwa zwykle 2-3 dni lub krócej, musisz włożyć pierścień dopochwowy w ciągu pierwszych czterech dni, aby uzyskać natychmiastową ochronę (ponieważ możesz wcześnie owulować).

Jeśli zaczniesz stosować antykoncepcyjny pierścień dopochwowy w jakimkolwiek innym momencie cyklu miesiączkowego, przez pierwsze siedem dni będziesz musiała stosować dodatkowe środki antykoncepcyjne, takie jak prezerwatywy.

Jeśli zapomnisz wyjąć lub włożyć nowy pierścień

Pozostawiony na maksymalnie siedem dodatkowych dni:

zdejmij pierścień, gdy tylko sobie przypomnisz. Nie wkładaj kolejnego pierścienia, rozpocznij siedmiodniowy okres bez pierścienia. Włóż nowy pierścień po siedmiodniowej przerwie i rozpocznij nowy cykl. Nie musisz stosować dodatkowej antykoncepcji, a będziesz chroniona przed ciążą.

Pozostawiony na więcej niż siedem dodatkowych dni:

zdejmij pierścień i włóż nowy, gdy tylko sobie o tym przypomnisz. Będziesz musiała stosować dodatkową antykoncepcję do czasu, gdy nowy pierścień będzie na miejscu przez siedem dni. Konieczne może być również zastosowanie antykoncepcji awaryjnej, jeśli uprawiałaś seks w ciągu ostatnich kilku dni – porozmawiaj z lekarzem.

Zapomniałam włożyć pierścień na 48 godzin dłużej niż powinno:

załóż nowy pierścień, gdy tylko sobie o tym przypomnisz i stosuj dodatkową metodę antykoncepcji, np. prezerwatywy, przez siedem dni. Konieczne może być również zastosowanie antykoncepcji awaryjnej, jeśli uprawiałaś seks w ciągu ostatnich kilku dni – porozmawiaj z lekarzem.

Co jeśli pierścień dopochwowy mi wypadnie?

Antykoncepcyjny pierścień dopochwowy jest utrzymywany na miejscu przez mięśnie pochwy. Czasami może się wydostać (np. wydalenie), a to, co musisz zrobić, zależy od tego, jak długo pierścień dopochwowy był wyjęty i na jakim etapie cyklu jesteś.

Pierścień był wyjęty krócej niż trzy godziny:

  • Wypłucz antykoncepcyjny pierścień dopochwowy (zimną lub letnią wodą) i ponownie włóż ten sam pierścień
  • Jesteś chroniona przed ciążą i nie musisz stosować dodatkowej antykoncepcji

Ponad trzy godziny w pierwszym lub drugim tygodniu użytkowania:

  • Wypłucz antykoncepcyjny pierścień dopochwowy i włóż go z powrotem tak szybko, jak to możliwe
  • Będziesz musiała stosować dodatkową antykoncepcję, dopóki pierścień nie będzie założony przez siedem dni
  • Możesz także potrzebować antykoncepcji awaryjnej, jeśli uprawiałaś seks w ciągu ostatnich kilku dni – poproś lekarza o poradę

Ponad trzy godziny w trzecim tygodniu użytkowania:

Wyrzuć pierścień, lub:

  • Natychmiast włóż nowy pierścień i rozpocznij nowy cykl. Może nie wystąpić krwawienie z odstawienia, ale może wystąpić krwawienie śródcykliczne lub plamienie
  • Nie wkładaj nowego pierścienia. Rozpocznij siedmiodniowy okres bez pierścienia. Będziesz mieć krwawienie z odstawienia. Następnie włóż nowy pierścień siedem dni od momentu, gdy poprzedni pierścień wyszedł z pochwy (możesz wybrać tę opcję tylko wtedy, gdy pierścień był używany nieprzerwanie przez ostatnie siedem dni)
  • W obu przypadkach konieczne będzie zastosowanie dodatkowej antykoncepcji do czasu, gdy antykoncepcyjny pierścień dopochwowy będzie pozostawał na miejscu przez siedem dni. Możesz również potrzebować antykoncepcji awaryjnej, jeśli uprawiałaś seks w ciągu ostatnich kilku dni – porozmawiaj z lekarzem.

Jeśli zgubisz pierścień dopochwowy, włóż nowy i kontynuuj cykl, w którym byłaś.

Co się stanie gdy przestaniesz stosować pierścień dopochwowy?

Jak szybko hormony opuszczają Twoje ciało?
Po zaprzestaniu stosowania antykoncepcyjnego pierścienia dopochwowego nie ma opóźnienia w przywróceniu płodności. Hormony z pierścienia zwykle opuszczają organizm w ciągu kilku dni – bez względu na to, jak długo go używasz.

Jak szybko możesz zajść w ciążę?
Będzie się to zmieniać i będzie zależeć od tego, kiedy owulacja (uwolnienie komórki jajowej) zacznie się ponownie – dla niektórych osób może to trwać dni lub tygodnie, podczas gdy dla innych może to potrwać do trzech miesięcy. Poziom płodności powinien dość szybko powrócić do poziomu sprzed rozpoczęcia używania pierścienia.

Co dzieje się z twoimi miesiączkami?
Jeśli po zaprzestaniu używania pierścienia zauważysz, że masz nieregularne miesiączki i martwisz się, lub jeśli ponowne rozpoczęcie miesiączki zajmuje dużo czasu, możesz poprosić lekarza o poradę.

Jakie mogą wystąpić zmiany fizyczne?
Każdy reaguje nieco inaczej, gdy przestaje stosować antykoncepcyjny pierścień dopochwowy. Niektóre osoby mogą początkowo mieć problemy ze skórą, chociaż w miarę samoregulacji poziomu hormonów w ciągu kilku tygodni lub miesięcy – objawy mogą ustąpić.

Zobacz także:

Zespół e-przychodnie.pl

e-przychodnie.pl-5

Tabletka antykoncepcyjna – wszystko co powinnaś wiedzieć

Tabletka złożona, często nazywana po prostu „pigułką”, jest rodzajem antykoncepcji dla kobiet, która zapobiega ciąży. Zawiera połączenie dwóch hormonów podobnych do tych wytwarzanych naturalnie przez organizm; progestagen i estrogen.

Jak działają tabletki antykoncepcyjne?

Tabletka antykoncepcyjjna zapobiega przedostawaniu się plemników do komórki jajowej i zapłodnieniu jej. Zapobiega ciąży, przerywając ten proces na trzy sposoby:

  • Powstrzymuje uwalnianie jajeczek z jajników (owulacja)
  • Utrudnia plemnikom dotarcie do komórki jajowej
  • Sprawia, że wyściółka macicy jest cieńsza, więc zapłodnione jajeczko nie może zostać zagnieżdżone

ZA I PRZECIW

Za:

  • Prawidłowo przyjęta ma ponad 99% skuteczności
  • Nie przeszkadza w seksie
  • Nie ma dowodów, że powoduje dodatkowy przyrost masy ciała
  • Nie ma żadnych długoterminowych skutków dla Twojej płodności
  • Może spowodować bardziej regularne miesiączki i zmniejszyć bóle miesiączkowe
  • Może również pomóc zmniejszyć objawy napięcia przedmiesiączkowego (PMS)
  • Niektóre marki mogą poprawić trądzik
  • Pigułka może mieć również dodatkowe korzyści zdrowotne, takie jak zmniejszenie ryzyka raka jajników, macicy i okrężnicy

Przeciw:

  • Tymczasowe skutki uboczne w ciągu pierwszych kilku miesięcy, takie jak bóle głowy, nudności, tkliwość piersi i wahania nastroju
  • Może zwiększyć ciśnienie krwi
  • Nie chroni Cię przed chorobami przenoszonymi drogą płciową
  • Przełomowe krwawienie i plamienie (oznacza to krwawienie poza siedmiodniową przerwą) jest częste przy pierwszym rozpoczęciu stosowania
  • Wymioty, biegunka i inne leki mogą wpływać na działanie złożonej tabletki

Gdzie uzyskać eReceptę?

Jeśli rozpoczynasz leczenie skontaktuj się ze swoim ginekologiem. Jeśli chciałbyś przedłużyć kontynuację stosowania antykoncepcji hormonalnej i uzyskać eReceptę załatw to poprzez konsultacje lekarskie online dostępne na naszej stronie e-przychodnie.pl

Przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych

Przyjmowanie:

  • wybierz porę dnia, która najbardziej Ci odpowiada
  • przyjmuj go codziennie o tej samej porze, aż do skończenia opakowania (jest to pomocne w zapamiętaniu i wyrobieniu nawyku jego przyjmowania)
  • Nowe wytyczne (2019) potwierdzają, że ciągłe przyjmowanie pigułki bez siedmiodniowej przerwy nie jest szkodliwe, dlatego porozmawiaj z lekarzem, aby sprawdzić, co jest dla Ciebie odpowiednie

Chociaż istnieje wiele różnych marek pigułek, istnieją trzy główne typy:

1. Jednofazowe tabletki na 21 dni

  • zawiera taką samą ilość hormonu i bierzesz jedną tabletkę dziennie przez 21 dni, a następnie masz siedmiodniową przerwę, jeśli chcesz (patrz wytyczne 2019) przed rozpoczęciem kolejnej paczki tabletek. Przykładami tego typu pigułek są Microgynon i Cilest.

2. Fazowe tabletki na 21 dni

  • zawierają dwie lub trzy sekcje pigułek w różnych kolorach w paczce, każda z tych sekcji kontaktuje się z inną ilością hormonów i bierzesz jedną tabletkę każdego dnia przez 21 dni, a następnie masz siedmiodniową przerwę przed rozpoczęciem następnego opakowania. Bardzo ważne jest, aby przyjmować tabletki fazowe we właściwej kolejności. Binovum i Logynon to przykłady tego typu pigułek.

3. Tabletki na co dzień

  • zawiera 21 aktywnych tabletek i siedem tabletek placebo (obojętnych), więc bierzesz w sumie 28 tabletek bez przerwy. Te dwa rodzaje pigułek wyglądają inaczej i bardzo ważne jest, aby przyjmować je we właściwej kolejności. Przykładami tego typu pigułek są Microgynon ED i Logynon ED (30)

Zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami dołączonymi do opakowania, zwracając szczególną uwagę na to, które leki i antybiotyki mogą na nie wpłynąć.

Rozpoczęcie stosowania antykoncepcji hormonalnej

Jeśli zaczniesz przyjmować złożone tabletki antykoncepcyjne w ciągu pierwszych pięciu dni miesiączki, od razu będziesz chroniona przed zajściem w ciążę.

Jeśli masz krótki cykl menstruacyjny, podczas którego miesiączka trwa zwykle 2/3 dni lub krócej, musisz zacząć przyjmować pigułkę w ciągu pierwszych czterech dni, aby uzyskać natychmiastową ochronę (ponieważ możesz wcześnie owulować).

Jeśli zaczniesz przyjmować pigułkę w jakimkolwiek innym momencie cyklu miesiączkowego, będziesz potrzebować dodatkowej antykoncepcji, takiej jak prezerwatywy, przez pierwsze siedem dni przyjmowania tabletek.

Ta informacja nie dotyczy złożonej pigułki Qlaira. Jeśli używasz tej pigułki, powinieneś skontaktować się z lekarzem, jeśli nie jesteś pewien, jak ją przyjąć – przeczytaj instrukcje producenta.

Zgubiona, pominięta tabletka antykoncepcyjna

Jedna tabletka pominięta:

Jeśli pominęłaś jedną tabletkę lub zacząłeś nowe opakowanie o jeden dzień później:

  • Weź ostatnią pigułkę, którą teraz przegapiłaś
  • Kontynuuj przyjmowanie pozostałej części opakowania jak zwykle
  • Antykoncepcja awaryjna nie jest zwykle wymagana, ale może być konieczne rozważenie jej, jeśli tabletki zostały pominięte wcześniej w opakowaniu lub w ostatnim tygodniu poprzedniego opakowania

Brakuje dwóch lub więcej tabletek:

Jeśli pominięto dwie lub więcej tabletek lub jeśli rozpoczęto nowe opakowanie dwa lub więcej dni później:

  • Weź ostatnią pigułkę, którą teraz przegapiłaś
  • Kontynuuj przyjmowanie pozostałej części opakowania jak zwykle
  • Zostaw wszystkie pominięte wcześniej tabletki
  • Stosuj dodatkową metodę antykoncepcji przez następne siedem dni
  • Jeśli uprawiałaś seks bez zabezpieczenia w ciągu ostatnich siedmiu dni, możesz potrzebować antykoncepcji awaryjnej

Jeśli w opakowaniu pozostało siedem lub więcej tabletek po pominiętej pigułce:

  • Zakończ paczkę
  • Zrób zwykłą siedmiodniową przerwę lub weź tabletki placebo

Jeśli w opakowaniu pozostało mniej niż siedem tabletek po pominiętej pigułce:

Zakończyć opakowanie i następnego dnia rozpocząć nowe (oznacza to pominięcie przerwy lub nieprzyjmowanie tabletek placebo)
Pamiętaj, że jeśli pominęłaś pigułkę i musisz wziąć dwie, to nie to samo, co zastosowanie antykoncepcji awaryjnej. Jeśli pominięto tabletkę i martwisz się, porozmawiaj z lekarzem.

Ta informacja nie dotyczy złożonej pigułki Qlaira. Jeśli używasz tej pigułki, powinieneś skontaktować się z lekarzem, jeśli nie jesteś pewna, jak ją przyjąć – przeczytaj również instrukcje producenta.

Co może sprawić, że pigułka antykoncepcyjna będzie mniej skuteczna?

  • spóźnienie się ponad 24 godziny
  • Wymioty w ciągu dwóch godzin od przyjęcia
  • Bardzo ciężka biegunka trwająca dłużej niż 24 godziny
  • Niektóre leki mogą zmniejszać skuteczność złożonej pigułki, np. Leki stosowane w leczeniu epilepsji, HIV i gruźlicy oraz uzupełniające leki zawierające ziele dziurawca. Wpływ mogą mieć również antybiotyki stosowane w leczeniu chorób przenoszonych drogą płciową i leki przeciwdepresyjne. Powszechnie stosowane antybiotyki nie zmniejszają skuteczności pigułki, ale zawsze najlepiej najpierw skonsultować się z lekarzem.

Jeśli lekarz lub pielęgniarka podaje lekarstwa, zawsze mów, że zażywasz tabletki antykoncepcyjne. Czasami mogą wchodzić w interakcje różne leki.

Jak tabletka antykoncepcyjna wpływa na miesiączkę (okres)?

Podczas tygodnia bez tabletek lub podczas przyjmowania pigułek placebo (obojętnych) może wystąpić krwawienie. To nie jest właściwy okres, ale nazywa się to „krwawieniem z odstawienia” (co nie zawsze się zdarza) i jest spowodowane tym, że nie przyjmujesz hormonów w tygodniu bez tabletek.

Może się to zdarzyć w dowolnym momencie tego tygodnia bez tabletek, a następne opakowanie należy rozpocząć na czas, niezależnie od tego, czy nadal krwawisz.

Kiedy po raz pierwszy zaczynasz przyjmować złożoną pigułkę (tabletkę antykoncepcyjną), krwawienie jest bardzo częste i może zająć do trzech miesięcy, zanim się ustabilizuje, zwykle nie ma się czym martwić. Krwawienie może być również spowodowane infekcją przenoszoną drogą płciową. Jeśli martwisz się, skontaktuj się z lekarzem w celu uzyskania dalszych porad.

Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych

Jak szybko hormony opuszczają Twój organizm:
hormony zawarte w pigułce zwykle opuszczają organizm w ciągu kilku dni – bez względu na to, jak długo ją przyjmowałaś.

Jak szybko możesz zajść w ciążę:
będzie się to zmieniać i będzie zależało od tego, kiedy owulacja (uwolnienie jajeczka) zacznie się ponownie. Dla niektórych może to być kwestia dni lub tygodni, dla innych może to potrwać do trzech miesięcy. Poziom płodności powinien wrócić dość szybko, więc używaj prezerwatyw lub innej metody, jeśli nie chcesz zajść w ciążę.

Co dzieje się z twoimi miesiączkami:
Jeśli zauważysz, że po odstawieniu pigułki masz nieregularne miesiączki i martwisz się, lub jeśli ponowne rozpoczęcie miesiączki zajmuje dużo czasu, możesz poprosić lekarza o poradę.

Jakie mogą wystąpić zmiany fizyczne:
każdy reaguje nieco inaczej na odstawienie z pigułki. Na przykład niektórym osobom przepisuje się pigułkę w celu kontrolowania trądziku, więc problemy skórne mogą stać się poważniejsze, chociaż wraz z samoregulacją poziomu hormonów w ciągu kilku tygodni lub miesięcy objawy mogą ponownie ustąpić. Jeśli objawy nie ustąpią lub nasilą się, należy skontaktować się z lekarzem w celu uzyskania porady.

Przeczytaj także:

O antykoncepcji awaryjnej:

Zespół e-przychodnie.pl

e-przychodnie.pl-4

12 typowych błędów przy stosowaniu prezerwatyw

Większość ludzi myśli, że wie, jak używać prezerwatyw, ale łatwo jest popełnić proste błędy. Szacuje się, że trzy czwarte z nas popełni błąd podczas ich używania. Wadą tego jest to, że błędy mogą prowadzić do ciąży i infekcji przenoszonych drogą płciową

Aby tego uniknąć, wyciągnij wnioski z dwunastu najczęściej popełnianych przez ludzi błędów:

  1. Nie sprawdzanie opakowania prezerwatyw pod kątem uszkodzeń: prezerwatywy mogą łatwo ulec uszkodzeniu, zwłaszcza jeśli były trzymane w portfelu, kieszeni lub torbie. Uszkodzone prezerwatywy nie ochronią Cię przed chorobami przenoszonymi drogą płciową i ciążą
  2. Brak sprawdzania daty ważności: prezerwatywy, które są nieaktualne, nie ochronią Cię przed chorobami przenoszonymi drogą płciową, czy niezamierzoną ciążą
  3. Zakładanie prezerwatywy po rozpoczęciu stosunku płciowego: Musisz założyć prezerwatywę przed rozpoczęciem stosunku / zanim Twoje genitalia wejdą w kontakt z partnerami. Jeśli zakładasz prezerwatywę tylko tuż przed wytryskiem, nie jesteś chroniony przed chorobami przenoszonymi drogą płciową lub ciążą, ponieważ prawdopodobnie wymieniono już płyny
  4. Nie trzymanie końcówki podczas zakładania prezerwatywy: Kiedy zakładasz prezerwatywę, ważne jest, aby ścisnąć końcówkę, aby pozbyć się powietrza. Jeśli tego nie zrobisz, prezerwatywa może pęknąć
  5. Zakładanie prezerwatywy w niewłaściwy sposób, a następnie odwracanie jej: ważne jest, aby wyrzucić tę prezerwatywę, którą próbowaliśmy założyć (odwóconą) i zacząć od nowa, ponieważ zewnętrzna część prezerwatywy dotknęła penisa, więc naraża partnera na ryzyko np. chorób przenoszonych drogą płciową.
  6. Zdejmowanie prezerwatywy zbyt wcześnie: Zawsze, gdy stykasz się z okolicami narządów płciowych, powinieneś używać prezerwatywy, aby zapobiec ryzyku chorób przenoszonych drogą płciową lub ciąży. Obejmuje to po przyjściu (wytrysku). WAŻNA WSKAZÓWKA: Nigdy nie jest w porządku zdejmowanie prezerwatywy w trakcie stosunku bez poinformowania o tym partnera. Ta praktyka jest znana jako „ukrywanie” lub usuwanie prezerwatyw za przymusem i jest formą napaści seksualnej.
  7. Używanie prezerwatywy, która była w portfelu lub torbie dłużej niż jeden miesiąc: prezerwatywy w portfelu lub torbie mogą się nagrzewać, co je uszkadza. Jeśli przebywają tam dłużej niż miesiąc, używanie ich nie jest bezpieczne. Noszenie ich ze sobą to jednak świetny nawyk, więc pamiętaj, aby wymieniać je przynajmniej raz w miesiącu!
  8. Nie trzymanie podstawy prezerwatywy podczas wyjmowania prącia: może to spowodować odpadnięcie prezerwatywy, co oznacza ryzyko ciąży i / lub chorób przenoszonych drogą płciową
  9. Używanie lubrykantów na bazie oleju z prezerwatywami (takich jak wazelina lub balsam): używanie lubrykantów to świetny pomysł, ale upewnij się, że są na bazie wody (np. Durex Play). Inne produkty, które nie są przeznaczone do seksu, często są na bazie oleju i mogą wchłonąć prezerwatywy, powodując ich pękanie.
  10. Używanie prezerwatywy, która jest za duża lub za mała: ważne jest, aby nosić prezerwatywę w odpowiednim rozmiarze. Za duży i może się zsunąć, za mała może pęknąć.
  11. Brak zmiany prezerwatyw podczas seksu: Jeśli zmieniasz stosunek analny na stosunek waginalny lub odwrotnie, powinieneś użyć nowej prezerwatywy. Wprowadzenie bakterii z odbytnicy do pochwy może spowodować infekcję.
  12. Niestosowanie prezerwatyw na zabawkach erotycznych: jeśli Ty i Twój partner (partnerzy) dzielicie się zabawkami erotycznymi, takimi jak wibratory, należy użyć nowej prezerwatywy dla każdej osoby. Zabawki erotyczne mogą przenosić choroby przenoszone drogą płciową.

Więcej o stosowaniu prezerwatyw:

O antykoncepcji hormonalnej:

Zespół e-przychodnie.pl

Projekt bez tytułu-2

Zabezpieczenie w sytuacjach awaryjnych – ANTYKONCEPCJA AWARYJNA

Jeśli odbyłaś seks bez zabezpieczenia, możesz zapobiec ciąży, stosując antykoncepcję awaryjną w ciągu pierwszych pięciu dni.

Antykoncepcja w przypadkach nagłych nie jest aborcją. Pigułki używane podczas aborcji kończą ciążę, a „awaryjna pigułka antykoncepcyjna” zapobiega zajściu w ciążę.

Escapelle w sytuacjach awaryjnych

Ten rodzaj awaryjnego środka antykoncepcyjnego zawiera hormon progestagenowy o nazwie lewonorgestrel.

Najskuteczniejsze jest przyjęcie w ciągu 72 godzin od stosunku płciowego bez zabezpieczenia, ale można go stosować do 96 godzin (4 dni) po. Dlatego tak ważne jest, aby jak najszybciej po odbyciu stosunku płciowego bez zabezpieczenia zasięgnąć porady dotyczącej antykoncepcji awaryjnej.

Awaryjna pigułka antykoncepcyjna Escapelle nie chroni przed dalszym seksem bez zabezpieczenia.

Tabletka awaryjna – środek antykoncepcyjny – ellaOne

Ten rodzaj awaryjnego środka antykoncepcyjnego zawiera octan uliprystalu, który działa poprzez zatrzymanie progesteronu (hormonu wytwarzanego przez kobiety w jajnikach) przed normalnym działaniem i zapobiega ciąży poprzez opóźnianie lub zapobieganie owulacji. Jeśli zostanie przyjęty w ciągu pięciu dni (120 godzin) od odbycia stosunku płciowego bez zabezpieczenia, jest prawie w 98% skuteczny w zapobieganiu ciąży.

Awaryjna pigułka antykoncepcyjna Octan Ulipristalu (UPA) ellaOne nie chroni przed dalszym seksem bez zabezpieczenia.

Skąd wiedzieć, czy TABLETKA PO zadziałała?

Jeśli następny okres przypada mniej więcej w czasie, którego normalnie byś się spodziewała i nie jest lżejszy niż normalnie, to jest mało prawdopodobne, że jesteś w ciąży.

Jeśli miesiączka jest krótsza lub nie pojawiła się, powinnaś zgłosić się do lekarza. Zaleca się wykonanie testu ciążowego, jednak aby uzyskać dokładny wynik, test powinien nastąpić nie wcześniej niż trzy tygodnie od odbycia stosunku płciowego bez zabezpieczenia.

Jeśli użyłaś antykoncepcji awaryjnej Escapelle:

  • Jeśli używasz plastra, krążka dopochwowego lub pigułek antykoncepcyjnych jako zwykłej metody antykoncepcji, powinnaś aplikować daną metodę w ciągu 12 godzin od przyjęcia Escapelle. Będziesz musiała stosować dodatkową metodę antykoncepcji, np. Prezerwatywy, przez następne siedem dni.
  • Jeśli używasz złożonej pigułki Qlaira, będziesz musiała stosować dodatkową metodę przez dziewięć dni
  • Jeśli używasz pigułki zawierającej tylko progestagen, powinnaś rozpocząć ponowne przyjmowanie pigułki w ciągu 12 godzin od przyjęcia Escapelle, a następnie będziesz musiała zastosować dodatkową metodę, taką jak prezerwatywy, przez dwa dni

Jeśli użyłaś awaryjną tabletkę antykoncepcyjną ellaOne:

  • Jeśli stosujesz jakąkolwiek metodę antykoncepcji hormonalnej (na przykład plaster, krążek dopochwowy, pigułka złożona lub pigułka zawierająca tylko progestagen), będziesz musiała odczekać pięć dni po zażyciu ellaOne przed rozpoczęciem hormonalnej metody antykoncepcji.
  • W przypadku stosowania plastra, krążka dopochwowego lub pigułki „złożonej” będziesz musiała się dodatkowo zabezpieczać (prezerwatywy) przez 7 dni.
  • Jeśli używasz złożonej pigułki Qlaira, będziesz musiała stosować dodatkową metodę(prezerwatywy) przez dziewięć dni
  • Jeśli używasz pigułki zawierającej tylko progestagen, będziesz musiała użyć dodatkowej metody, takiej jak prezerwatywy, przez dwa dni po ponownym przyjęciu pigułki

Co sprawia, że awaryjna pigułka antykoncepcyjna jest mniej skuteczna?

Awaryjna pigułka antykoncepcyjna jest skuteczniejsza, im szybciej ją zażyjesz po stosunku płciowym bez zabezpieczenia. Niektóre rzeczy, które mogą zmniejszyć jego skuteczność, to:

  • Jeśli opóźnisz jej przyjęcie – awaryjna pigułka antykoncepcyjna Escapelle jest najskuteczniejsza, gdy zostanie przyjęta w ciągu pierwszych 12 godzin
  • Jeśli zwymiotujesz w ciągu trzech godzin od zażycia Escapelle lub ellaOne
  • Przyjmowanie leków, takich jak leki stosowane w leczeniu epilepsji, HIV i gruźlicy oraz leki uzupełniające zawierające ziele dziurawca.

Skutki uboczne:

Awaryjna pigułka antykoncepcyjna:

  • Uczucie zawrotów głowy lub zmęczenia po zażyciu
  • Może powodować bóle głowy
  • Tkliwość piersi
  • Bóle brzucha
  • Wymioty (niewielka liczba kobiet)
  • Nieregularne wzorce miesiączkowe

Ile razy możesz użyć TABLETKI PO – AWARYJNEJ ANTYKONCEPCJI?

Nie ma ograniczeń co do liczby przypadków zażycia awaryjnej pigułki antykoncepcyjnej w ciągu całego życia. Jeśli zajdzie taka potrzeba, możesz zażyć ten sam rodzaj awaryjnej pigułki antykoncepcyjnej więcej niż raz w dowolnym cyklu miesiączkowym.

Jeśli miłaś niezabezpieczony stosunek ponad 5 dni temu

Jeśli uprawiałaś seks bez zabezpieczenia więcej niż pięć dni temu, nie będziesz mogła zastosować antykoncepcji awaryjnej, ale dobrze jest wykonać test ciążowy:

  • Jak tylko zdasz sobie sprawę, że twój okres się spóźnia
  • Jeśli twój okres jest krótszy lub lżejszy niż zwykle
  • Trzy tygodnie po odbyciu stosunku płciowego bez zabezpieczenia, ponieważ mniej więcej tyle czasu zajmie pojawienie się hormonów ciążowych w teście ciążowym w moczu.

Zastosowanie TABLETKI „PO” po porodzie

Nie będziesz potrzebować antykoncepcji awaryjnej przez pierwsze 21 dni po porodzie.

Escapelle można stosować od 21 dnia po porodzie, a po przyjęciu Escapelle można karmić piersią. Niewielka ilość hormonu może dostać się do mleka, ale uważa się, że nie jest to szkodliwe dla dziecka
Unikaj karmienia piersią przez tydzień po zażyciu ellaOne


Konsultacje online – z możliwością wystawienia eRecepty dostępna na naszej stronie e-przychodnie.pl


Przeczytaj także:

Zespół e-przychodnie.pl

Projekt bez tytułu

Antykoncepcja i stosunek po ciąży

Nie ma żadnych zasad określających, kiedy ponownie możesz wejść w życie seksualne po porodzie.

Prawdopodobnie po urodzeniu dziecka będziesz czuła się obolała i zmęczona, więc nie spiesz się z tym.

Jeśli seks boli ciebie, nie będzie przyjemny. Na początek możesz użyć lubrykantu osobistego, dostępnego w aptekach.

Zmiany hormonalne po urodzeniu mogą sprawić, że pochwa będzie bardziej sucha niż zwykle.

Może minąć trochę czasu, zanim będziesz chciała uprawiać seks. Jeśli Ty lub Twój partner macie jakieś problemy, porozmawiajcie o nich razem. Możesz porozmawiać z lekarzem rodzinnym, jeśli potrzebujesz dodatkowej pomocy.

Antykoncepcja po ciąży

Możesz zajść w ciążę już po 3 tygodniach od urodzenia dziecka, nawet jeśli karmisz piersią, a Twoje miesiączki nie zaczęły się ponownie.

O ile nie chcesz ponownie zajść w ciążę, ważne jest, aby stosować antykoncepcję za każdym razem, gdy uprawiasz seks po porodzie – za pierwszym razem też.

Będziesz mieć możliwość omówienia metody antykoncepcyjnej przed opuszczeniem szpitala – po urodzeniu dziecka i podczas kontroli poporodowej.

W dowolnym momencie możesz również porozmawiać ze swoim lekarzem rodzinnym.

Przeczytaj więcej o antykoncepcji.

Zespół e-przychodnie.pl